ফ্যাটি লিভারে উপকারী যে ৫ খাবার
লিভারের টিস্যুতে অতিরিক্ত চর্বি জমা হলে ফ্যাটি লিভার রোগের সৃষ্টি হয়। অতিরিক্ত চর্বি জমার মাধ্যমে লিভারের চর্বি জমার প্রক্রিয়া অঙ্গের ক্ষতি করে যা একাধিক বিপজ্জনক স্বাস্থ্য সমস্যা তৈরি করে। স্বাস্থ্যকর খাবারের সঙ্গে নির্দিষ্ট সবজির মিশ্রণ লিভারের চর্বি জমা কমাতে সাহায্য করে এবং লিভারের কার্যকারিতা উন্নত করে। শাক-সবজিতে গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি থাকে
