আদা চায়ের উপকারিতা

সর্দি, কাশির ক্ষেত্রে অব্যর্থ হলো আদা। আদা কুচি চিবিয়ে খেলে ঠাণ্ডা লেগে থাকা অবস্থায় খুবই আরাম হয়। শুধু তাই নয়, কমে যায় সর্দি, কাশি। গলা ব্যথা কিংবা গলায় কোন ইনফেকশনের ফলে সামান্য সমস্যা দেখা দিলেই যদি আদা চা খাওয়া যায় কিংবা আদার রস খাওয়া সম্ভব হয় তাহলেও উপকার পাওয়া যায়।